Nooit meer wiebelig op de benen dankzij de perfecte hakhoogte. De juiste hakhoogte, en die is er voor elke vrouw, waardeert niet alleen uw outfit op, maar draagt ook bij aan een goed figuur. Te hoge hakken zijn echter op den duur oncomfortabel en kunnen de voet zelfs beschadigen. Het komt allemaal neer op de optimale hakhoogte.
Zo bepaalt u uw hakhoogte:
- Ga met blote voeten op een comfortabele stoel zitten en strek uw been recht voor u uit.
- Oriënteer u nu op de bal van de voet en trek in gedachten een verticale lijn van een punt net onder de bal naar de vloer.
- Als u uw been recht uit strekt in zittende positie, zal uw voet meestal geen rechte hoek vormen, maar lichtjes naar voren kantelen. Laat deze natuurlijke positie van uw voet toe en trek nog een denkbeeldige lijn van het puntje van uw grote teen naar de vloer.
- De afstand die ontstaat tussen de bal van uw voet en uw grote teen is de optimale hakhoogte voor uw lengte en voetlengte.
Er is nog een manier om uw ideale hakhoogte te bepalen:
- Ga rechtop op de grond zitten.
- Druk de punt van uw voet tegen een muur, zodat de bal van uw voet de muur raakt.
- Meet de afstand tussen uw hiel en de muur.
Onze tips voor het kopen van schoenen
- Gebruik inlegzolen. Ze maken de schoenen comfortabeler.
- Als u zich ongemakkelijk voelt op hakken, ga dan voor modieuze sleehakken of schoenen met brede hakken. Die geven u betere ondersteuning.
Geen enkele hoogte is geschikt? Doe deze test:
Als u uw been recht uit strekt als u zit en uw voet niet naar voren kantelt of u moeite hebt om hem te buigen, zijn platte schoenen ideaal voor u.
Helaas is uw voettype niet geschikt voor hoge schoenen. Bespaar uzelf de moeite en geniet van de grote verscheidenheid aan platte modellen, zoals ballerina’s, platte slingbacks, trendy sneakers of modieuze muiltjes.
Heb ik een verwisselbaar voetbed nodig?
Wat moet ik doen bij een hallux valgus?
Tips bij het kopen van schoenen
a. Perfect passende laarzen
b. Geschikte sandalen
c. Chique schoenen met hoge hakken en pumps
d. Comfortabele sneakers en lage schoenen