Eens per maand las ik thuis een heerlijke verwendag in. De combinatie van rust en een aantal verzorgende beautybehandelingen doet wonderen voor een geïrriteerde huid en laat stress als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Maak van uw badkamer een mini-spa
Om een ontspannen wellness-sfeer te creëren steek ik een paar geurkaarsen aan.
Mijn recept voor een zijdezachte huid
Ik begin mijn spa-ritueel met een peeling in Thalasso-stijl. Kies voor een verzorgende scrub voor een sensationeel gladde en zijdezachte huid. Met cirkelvormige bewegingen inmasseren van de voeten tot aan de hals. Dit stimuleert de doorbloeding en de huid wordt mooi rozig en zacht, omdat oneffenheden en dode huidcellen eraf gescrubd worden. Tot slot spoel je de peeling van je huid af. Daarna lekker afdrogen en de huid royaal insmeren met een voedende bodylotion. En vergeet tijdens de koude winterdagen de handcrème niet!
Een extra beautybehandeling
Mijn wondermiddel bij een schrale huid, geïrriteerde hoofdhuid en droog en dof haar is Aloë Vera-gel. Op mijn gezicht breng ik het dun aan. Mijn hals en decolleté, waar de huid erg dun is en gevoelig voor rimpels, smeer ik juist royaal in. Tot slot de gel vanaf de wortels in het haar inmasseren, waarbij je met de vingers met cirkelvormige bewegingen de hoofdhuid masseert. En dan nestel ik me op de bank en kijk een romantische film of lees een goed boek.
Lekker in bad en dan naar bed
Mijn relaxprogramma sluit ik af met een ontspannend bad voor het slapengaan. Vul het bad met water op een temperatuur van 38 graden. Roer er 2 liter melk door. De lactose en het vet uit de melk zijn perfect voor een droge, gesprongen huid, omdat ze vocht vasthouden en de huid kalmeren.
Voor een whirlpool-effect doe ik er ook nog een bruistablet bij van Shiseido .Na 20 minuten sla ik het voorverwarmde badlaken om me heen en spuit ik nog wat ontspanningsaroma op de schone sloop van mijn hoofdkussen. Etherische lavendel- en neroli-olie en honingextract hebben een kalmerende en ontspannende werking. Precies wat je nodig hebt voor je schoonheidsslaapje en een verkwikkende nachtrust!