Kou, wind en droge verwarmingslucht vormen samen een desastreuze combinatie voor uw haar. Gevolg: het haar droogt uit, wordt brozer en uw kapsel zakt in elkaar. In de winter produceert de hoofdhuid bovendien minder talg. Daardoor drogen lange haren en haarpunten nog sneller uit, de buitenste laag van de dakpansgewijze opbouw van het haar wordt poreus en het haar wordt statisch. Ook het dragen van mutsen en capuchons is een belasting voor de fijne haarvezels. Daarom is het hoog tijd om uw haar speciale verzorging en een extra boost te geven.
Een verzorgende shampoo
De juiste haarverzorging begint bij de shampoo. Gebruik het liefst een milde shampoo. Dat alleen al doet uw haar goed. Repair-shampoos zijn weliswaar fijn voor zeer dik haar, maar mijn eerste keus voor alle haartypes is een vochtinbrengende shampoo. Deze shampoosoort reinigt mild en vult de werkzame stoffen in het haar aan, zonder het haar te verzwaren. Mijn favoriet is een shampoo die het haaroppervlak glad maakt met zijde-extracten, beschadigingen opvult en de haarstructuur afdicht. Vitamine A, E en C zorgen ervoor dat het vocht in het haar blijft.
Het is trouwens heel belangrijk om shampoo goed uit te spoelen. Achterblijvende shampooresten belasten het haar namelijk en zorgen ervoor dat het futloos en sliertig wordt.
Natuurlijke probleemoplosser
Als u last heeft van roos doet een brandnetelkuur vaak wonderen. Voeg hiervoor 250 gram brandnetels toe aan 500 ml water. Laat dit vier minuten koken en vervolgens afkoelen. Nadat het 2 uur heeft gerust over het haar gieten, het haar uitknijpen en een voorverwarmde handdoek rond het hoofd wikkelen. Na 20 minuten uitspoelen.
Meer haaruitval dan normaal? Een serum met ginkgo biloba versterkt de haarwortels en daarmee de stevigheid waarmee het haar in de hoofdhuid vast zit.
Is uw haar moeilijk door te kammen? Gebruik een haarkuur na elke wasbeurt die niet uitgespoeld hoeft te worden. Plantaardige glycerine en zonnebloemolie voorkomen dat de haarpunten uitdrogen.
Broze, gespleten haarpunten maakt u weer zacht met haarverzorging waarin noten-, klaverbloem- en antiklit-olie zit. Een scheutje olie over de handpalmen wrijven en goed in de haarpunten kneden. Dat is overigens ook heel effectief als u last heeft van een droge, gespannen hoofdhuid. Masseer hierbij eenvoudig de olie die u tussen de handpalmen gewreven heeft in de hoofdhuid.
Droge lucht van de centrale verwarming en gebrek aan vocht leiden ertoe dat uw haar statisch geladen raakt en zweeft. Tip: wrijf wat aloë-gel tussen de handen en strijk daarmee over het haar. Dit maakt de open schubben van de haarstructuur weer glad, waardoor het haar gaat liggen.
Opkikkers voor de hoofdhuid
Een dagelijkse mini-massage stimuleert de doorbloeding en een gezonde haargroei:
- Plaats uw 10 vingers op het voorhoofd. Draai cirkeltjes van de slapen naar de haargrens, naar het midden van het hoofd en naar de nek. Dit activeert de doorbloeding en daarmee de haargroei en heeft een verkwikkend effect. Elke dag 2 minuten is genoeg.
- Plaats de 10 vingertoppen rechts en links van uw hoofd en maak zacht kloppende bewegingen op de hoofdhuid. Van boven naar beneden, naar de oren en van de haargrens tot de nek. Dit ontspant en voorkomt verkrampingen.
Een goede kussensloop voorkomt trouwens dat uw haar beschadigd raakt tijdens het slapen. Zijde ruwt het haar aanzienlijk minder op dan katoen en andere materialen. En ook de huid van uw gezicht heeft hier baat bij 😉
Omdat u zich, net als ik, vast ook extra goed voelt als uw haar goed zit, wordt uw ongetwijfeld heel blij van deze haarverzorgingstips. Met vriendelijke groeten, Ute
